갑상선암 sound식관리 토마토 감자 스프 면역력 올리는 sound식

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자연에서 간섭 없이 자란 가장 착한 방울토마토와 제철 채소로 따뜻한 sound식을 만들어 자칫 무더위에 노출될 수 있는 몸의 온도를 지켜줍니다.​

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주재료 자연재배 방울토마토 500g 유기농 감자 1개 유기농 오크라 5개 유기농 양파 작은 1개 칠어무이 간장 2개

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방울토마토는 불에서 소란의 물을 부어 삶습니다.​

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삶은 토마토는 식히고 건더기만 꺼내서 브랜더로 갈아줍니다.

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토마토 삶은 국물에 감자부터 넣고 끓인 후, 브랜더에 갈아놓은 토마토를 넣고 야채류와 함께 끓여 칠가의 대간장으로 간을 합니다.

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폭염 때문에 힘든 날 1만큼 따뜻한 소음식을 먹으면 오히려 더위에 지치지 않습니다.​

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더위에 지치는 것보다 하루종일 에어컨 등 냉방기기로 내 몸의 온도가 낮아지는 것이 더 나쁘다.여기라서

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냉방기를 가끔 쐬고 나면 더운물, 따뜻한 된장국, 따뜻한 국물 등을 먹고 몸의 면역력이 떨어지지 않도록 합니다.

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내 몸의 온도를 하나도 올리는 면역법은 여름의 무더위에도 따뜻한 맛의 음식을 먹고 관리해 주는 것, 냉방병은 혈액순환도 방해하기 때문에 조금 힘들어도 차가운 것을 식히지 않도록 최대한 노력한다.이 맛있는 음식은 나의 주관적인 치유 맛있는 음식으로 만들어 먹는 갑상선암 맛있는 음식관리 임갑상선암+맛있는 음식관리 토마토수프+감자수프+면역력+준다+맛있는 음식